Zubný povlak je nepríjemnou, lepkavou látkou, ktorá sa nám tvorí na zuboch. Ide o bezfarebný zhluk baktérií, ktoré sa zachytávajú na našich zuboch a dokonca aj na ďasnách. Dokonca aj pri pravidelnej starostlivosti o zuby sa z neho môže stať zubný kameň, ktorý už je žiaľ náročnejší na odstránenie. Často býva práve zubný kameň príčinou vzniku zubného kazu a iných ťažkostí spojených s ústnou dutinou.
Možno to mnohí z vás netušili, no existuje jednoduché a efektívne riešenie, ktoré vám môže pomôcť v boji so zubným kazom. Čo je na ňom najlepšie je, že ho môžete vyskúšať v pohodlí vášho domova a budete potrebovať čisto prostriedky prírodného charakteru. Zabudnite preto na drahé návštevy a procedúry u zubára, na ktoré padne polovica výplaty!
Ešte než vám prezradíme tento zázračný recept, je dôležité zdôrazniť nevyhnutnosť dodržiavania správnej ústnej hygieny, pričom zabránite hromadeniu sa baktériám v ústach.
Budete potrebovať:
250 ml vody
40 gramov škrupín z vlašských orechov
Postup:
1.) Najskôr povarte orechové škrupiny vo vriacej vode približne po dobu 20 minút. Varte pri miernej teplote tak, že bude hrniec prikrytý, aby sa nevyparilo veľa vody.
2.) Po uplynutí 20 minút nechajte vodu vychladnúť a vyberte z nej škrupiny. Pre uľahčenie sa odporúča škrupiny precediť. Vodu si prelejte do menšieho pohára, do ktorého namočte vašu zubnú kefku. S namočenou kefkou si následne čistite zuby 10 minút.
3.) Nakoniec si umyte ešte zuby tradičným spôsobom za použitia zubnej pasty. Procedúru opakujte 3-krát denne.
4.) Možno to bude pre vás novinka, ale orechové škrupiny majú silný antibakteriálny účinok, ktorý zabraňuje množeniu a usadzovaniu sa baktérií v ústnej dutine. Zároveň obsahuje látky, ktoré majú schopnosť odstraňovať zubný povlak a zubný kameň.
Táto kúra bola navrhovaná ľuďom s krvácajúcimi ďasnami, nakoľko orechové škrupiny majú výnimočné protizápalové účinky. Ako prevencia či liečba však môže efektívne poslúžim každému.
